7 อาหารเสริมกำลัง SEX

7 อาหารเสริมกำลัง SEX

0
116
1479736278199
contacttext

contactline

contactcall

fresh-fruit_1048-2876
1)อะโวคาโด
ชาวแอซเท็กเรียกว่าอะโวคาโดว่า ahem (เสียงอาการกระแอม) เนื่องจากรูปทรงของมันคล้ายลูกอัณลูกอัณฑะ
อะโวคาโดอุดมไปด้วยไขมันไม่อิ่มตัว มีไขมันอิ่มตัวต่ำ ซึ่งดีต่อหัวใจและหลอดเลือด ทำให้หัวใจคุณแข็งแรงและสูบฉีดเลือดอย่างมีประสิทธิภาพ
(คนที่เป็นโรคหัวใจสมรรถภาพทางเพศจะลดหย่อนลงเป็น2เท่าของคนทั่วๆไปที่หัวใจแข็งแรงดี)
2)อัลมอนด์
มีความเชื่อแต่ดั้งแต่เดิมมาแล้วว่า อัลมอนด์นั้นเป็นยากระตุ้นอารมณ์ทางเพศ เช่นเดียวกับหน่อไม้ฝรั่ง อัลมอนด์ที่มีคุณค่าทางอาหารสูงและอุดมไปด้วยแร่ธาตุหลายอย่างที่มีความสำคัญต่อสุขภาพทางเพศ เช่นสังกะสี ซีลีเนียมและวิตามินอี (สังกะสีช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศ) นายแพทย์ Jennifer R. Berman ผู้อำนวยการ Berman Women’s Wellness Center, ในแคลิฟอร์เนีย กล่าวว่า เราไม่เข้าใจกลไกที่อยู่เบื้องหลังมันจริงๆ แต่เรารู้ว่าสามารถทำให้เกิดอย่างนั้นได้
3)สตรอเบอร์รี่
การศึกษาในปี 2008 พบว่า ผู้ชายจะรู้สึกว่าผู้หญิงเซ็กซี่เมื่อสวมชุดสีแดง มากกว่าสีที่ให้ความรู้สึกเย็น เช่นสีฟ้าหรือสีเขียว
นอกจากสตอเบอร์รี่มีสีที่เร่าร้อนแล้วในสตรอเบอร์รี่ยังเป็นแหล่งของกรดโฟลิคและวิตามินบีซึ่งช้วยปกกันความผิดปกติในเพศหญิง

1479736297707
contacttext

contactline

contactcall

4)อาหารทะเล
หอยนางรม เป็นที่รู้จักกันดีในด้านของการเป็นยากระตุ้นความต้องการทางเพศ และมันยังเป็นแหล่งของ ซิงค์หรือสังกะสี ซึ่งมีผลต่อความต้องการทางเพศ
นอกจากอาหารทะเลแล้ว แหล่งน้ำมันจากปลาเช่นปลาแซลมอนป่าและปลาแฮร์ริ่ง ยังช่วยทำให้สุขภาพของหัวใจดีขึ้นได้
5)ผักอลูกูล่า
ผักชนิดนี้ได้รับการขนานนามว่าเป็นตัวช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศตั่งแต่ยุคแรกๆ
การวิจัยค้นพบว่าผักอลูกูล่ามี แร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระที่มีผลต่ออารมณ์ทางเพศ
ผักใบเขียวมีความจำเป็นสำหรับสุขภาพทางเพศของเรา เพราะพวกมันจะช่วยดูดซึม และขับสารปนเปื้อน สารพิษต่างๆ ที่เป็นผลเสียต่ออารมณ์ทางเพศของเราออกไป
6)ผลไม้ตระกูลส้ม
ผลไม้ตระกูลส้มนั้น อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินซี และกรดโฟลิก
สารทั้งหมดนี้จำเป็นต่อการเจริญพันธ์ของเพศชาย
7)ลูกมะเดื่อ
ผลไม้รูปร่างน่าตลกเหล่านี้ มีประวัติที่ยาวนานเกี่ยวกับการปลุกอารมณ์ทางเพศ
พวกมันเป็นยากระตุ้นอารมณ์ทางเพศได้อย่างดี เพราะพวกมันเต็มไปด้วยไฟเบอร์ที่ละลายน้ำได้และละลายน้ำไม่ได้ ซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญต่อสุขภาพของหัวใจ นอกจากนี้ไฟเบอร์หรือใยอาหารยังช้วยให้คุณอิ่มง่ายขึ้น ดังนั้นมันจึงเป็นเรื่องง่ายที่คุณจะมีหน้าท้องที่ดูเซ็กซี่ถูกใจคู่นอนของคุณ

1479736282495
contacttext

contactline

contactcall

Comments are closed.